Jan Kohut, přední český běžec a osobní trenér

Připravuji vrcholové i amatérské sportovce všech věkových kategorii. Spolupracuji také se sportovními oddíly kde mám na starost kondiční přípravu. Mezi moje svěřence patří například: atleti, triatlonisté, fotbalisté, házenkáři, tenisté, plavci, atd…
Trenérství se naplno věnuji od roku 2013.

E

Individuální trénink

Nabízím individuální fitness, kondiční a běžecké tréninky pro děti i dospělé v regionu Blansko a Brno.

Více informací

E

Skupinové tréninky

V Brně a Blansku pravidelně pořádám skupinové kondiční a běžecké tréninky pro veřejnost.

Více informací

E

Masáže

Jsem certifikovaný masér. Nejen pro své svěřence nabízím sportovní a rekondiční masáže.

Více informací

 

O mně

Sportu se věnuji od útlého dětství. Začínal jsem s basketbalem a sjezdovým lyžováním, na střední škole mě ale nejvíce zaujal běh, u kterého jsem už zůstal. Nejraději běhám silniční závody v délce od 10 km až po maraton. Svůj trénink si připravuji sám bez pomoci jiných trenérů. Rád běhám v horách, ale nejvíce mi vyhovuje rovina.Závodím za FÉNIX SPORT BLANSKO  kde jsem zároveň i jako trenér. V letošním roce bych rád získal medaili na mistrovství republiky v půlmaratonu a maratonu.

Pracuji jako kondiční trenér a masér. Věnuji se tréninku dětí, mládeže, ale i dospělých. Od hobby sportovců až po ty vrcholové.

Moje osobní rekordy

1500 m

3:59 min

3000 m

8:35 min

10 km

30:50 min

1/2 maraton

1:06:18 hod

Maraton

2:27:20 hod

Články & novinky

Závodní sezóna je po přestávce zpět

Závodní sezóna je po přestávce zpět

Závody se nám konečně naplno rozběhly a tak naši svěřenci mohli opět stát na startovní čáře. Dlouhá závodní pauza naštěstí nebyla na nikom znát. Vynikající formu má Vojta Přikryl který závodí mezi žáky a letos už si vylepšil na 800 m osobní rekord o 10 sec. až na 2:16...

číst více
Po vánočních svátcích jsme se opět vydali na závody

Po vánočních svátcích jsme se opět vydali na závody

Výsledky našich závodníků: 26.12. - Štěpánský běh Syrovice Starší žákyně 1500 m 3. místo Emma Ryšávková v čase 5:38 min. Junioři 4,8 km 5.místo Filip Tlamka 16:35 min ŽV1 4,8 km 1. místo Kateřina Ryšávková 19:31 min Ženy 4,8 km 19.místo Adriana Horňová  21:37 min Muži...

číst více
Další články

Sponzoři a partneři