Tentokrát nás čekal místní závod Blanenská desítka. Zde jsme poprvé závodili pod našim novým oddílem FÉNIX SPORT. Nejprve se na start vydali děti a hned v prvním závodě to byla medaile. V běhu na 1500 m doběhla v žákyních na 2. místě Emma Ryšávková kousek za ní...
Na podzim v roce 2015 se mě zatím běhalo asi nejlépe za celou dobu co běhám. Pro představu zde je ukázka z tréninkového deníku před půlmaratonem v Hradci Králové 2015: 1.10. čt – 2RRR + 5000 – 5000 – 2000 – 2000 – 1000 časy 16:27 , 16:23...
V mělníku se konalo Mistrovství České republiky v triatlonu na tratích 750 m – 20 km – 5 km. Mezi dorostenci vybojoval skvělé 2. místo Filip Tlamka. Náročnou trať v horku zvládnul za 1:01:50 hod a ze všech soupeřů měl nejrychlejší běh. Tímto zkompletoval...
Boskovické běhy1.května jsme se jako každý rok zůčastnili Boskovických běhů. V dopolední části kde startovali dětské kategorie jsme získali 2. medaile. Ve starších žákyních byla na 2. místě Emma Ryšávková a v mladších žácích také na 2. místě Jáchym Ryšávka. V 15:20...
